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  • stéphanie Bessin Sophrologue

NOEL: offrez une séance de Sophrologie



Profitez d'un moment de relaxation et de bien-être physique, émotionnel et mental.

Un instant pour pratiquer des exercices de Sophrologie, pour apprécier l'instant présent et vous détendre!!

Vous positivez votre mental, votre confiance en vous, en la vie…

Je vous accueille au Cabinet à Saint Vincent les Forts 04340

Tarif: 20 Euros la séance Durée: 1 heure

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Mon parcours

 J'ai travaillé en milieu hospitalier pendant 23 ans. J'ai exercé à l’hôpital Valvert à Marseille, auprès d'adultes psychotiques déficitaires puis auprès de jeunes adultes autistes. J'ai beaucoup appris sur les pathologies psychiatriques et mes qualités humaines se sont enrichies.

J'ai ensuite emménagé dans les Alpes de haute Provence.

 Ma fonction d'aide soignante s’exerçait en service EPHAD, service médecine, soins de suite et

soins palliatifs à l’hôpital de Barcelonnette.

J'ai rencontré des difficultés de santé. J'ai alors eut besoin "d'outils" supplémentaires pour pouvoir gérer la douleur, la difficulté du manque de sommeil, le stress et la confiance en soi. La Sophrologie m'a aidée à traverser cette épreuve. C'est donc tout naturellement que j'ai choisi de me former à la Sophrologie afin de pouvoir transmettre cet "outil" efficace et positif.

J'ai suivi une formation de Sophrologue sur Marseille. J'ai  ensuite passé mon RNCP sur Paris.

J'ai pratiqué des ateliers de Sophrologie à l’hôpital de Barcelonette. Des ateliers de groupe étaient proposés aux résidents EPHAD et à l'ensemble du personnel.

J'ai créé ma micro entreprise de Sophrologue en janvier 2020 .

Une prise en charge globale (corps, mental et émotion) est essentielle. 

J'ai pleins de beaux projets de Sophrologie à vous faire partager