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  • stéphanie Bessin Sophrologue

SOPHRO-BALADE


Je vous propose une marche douce, accompagnée d'exercices de Sophrologie (respiration, visualisations positives) pour favoriser une détente et un état de bien être.

Prenez pleinement conscience du moment présent.

Vous vous sentez libéré des tensions, des contraintes du quotidien.

La sophro-balade vous invite à vous ressourcer en nature et à redécouvrir vos sens.




Saint jean Montclar (04)



Mardi et Dimanche

de 9h00 à 11h00


15 Euros par personne

10 Euros (12 ans à 18 ans)


Accessible à TOUS


chaussures de marche/ vêtements adaptés à la saison/ bouteille d'eau

Possibilité de réserver une sophro-balade sur demande à un autre moment






Je vous envoie le lieu de rendez-vous par sms

En raison des conditions climatiques, la sophro-balade peut être annulée ou reportée.
















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